"Clever Kitchen"
4 nuits

Le forfait inclut pour une occupation single :

• 4 nuits en chambre single comfort, petit-déjeuner* inclus
• 1 verre de bienvenue*
• 4 dîners* hors boissons
• 4 déjeuners* hors boissons
• 4 accès spa (durée 2h)
• 1 massage (50mn)
• 4 collations journalières*
• 2 séances de yoga journalières sur 4 jours

Le forfait n’inclut pas :

• Le transport
• Les boissons (sauf smoothies & infusions au petit-déjeuner)
• Les soins au spa (excepté 1 massage de 50mn)
• Les visites optionnelles suggérées dans le programme

Tarifs :
Réservation anticipée avant le 31 décembre 2018 : 1250€
Réservation normale après le 31 décembre 2018 : 1500€

Programme détaillé :

Mercredi – arrivée dans l’après midi – installation

• 17H30 – 19H – séance de yoga avec méditation
• 19H30 20H – Verre de bienvenue* et informations sur la ‘retraite’
• 21H – diner* en commun

Jeudi

• 8H00-9h30 – séance de yoga
• 9H30 – petit-déjeuner
• 10H30 11h30 – échange avec les experts sur la nutrition detox
• 12H 13H30 – Déjeuner*
• 14H 17h30 – temps libre pour un accès spa ou soins
• 17H30 19h – séance de yoga avec méditation
• 19H30 20h30 – Diner*

Vendredi

• 8H00-9h30 – séance de yoga
• 9H30 – petit-déjeuner*
• 10H30 12H – temps libre pour un accès spa ou soins
• 12H 13H30 – Déjeuner*
• 14H30 16H – Visite optionnelle de la parfumerie Fragonard à Eze village, et créer votre parfum (coût supplémentaire)
• 17H30 19h – séance de yoga avec méditation
• 19H30 20h30 – Diner*

Samedi

• 8H00-9h30 – séance de yoga
• 9H30 – petit-déjeuner*
• 10H30 12H – temps libre pour un accès spa ou soins
• 12H 13H30 – Déjeuner*
• 14H 17H – Randonnée optionnelle du sentier Nietzsche de Eze Village à Eze sur Mer (coût supplémentaire – selon la météo)
• 17H30 19h – séance de yoga avec méditation
• 19H30 20h30 – Diner*

Dimanche

• 8H00-9h30 – séance de yoga
• 9H30 – petit-déjeuner*
• 10H30 12H – temps libre pour un accès spa ou soins
• 12H 13H30 – Déjeuner*
• 14H – fin du séjour et départ

(des échanges avec les experts  peuvent avoir lieu en soirée)

(*) vos menus pour cette retraite détox sont planifiés et préparés par ‘The Clever Kitchen’.
Les petit-déjeuners seront composés de smoothies, porridge (protéine), ou de simples recettes avec des œufs ; du pain sans gluten sera également proposé.
Les déjeuners seront une sélection de salades délicieuses et de saison.
Les dîners seront composés d’une soupe avec pain sans gluten ou d’un léger ‘buddha bowl’.
Il y aura des collations durant l’après-midi (exemple : energy bliss balls, hummus et crudités, crackers et fromage vegan, fruit.)
Tous les repas seront 100% gluten free. Une sélection d’infusion sera proposée tout au long de la journée. Café et alcool ne seront pas servis durant cette retraite detox. Toute boisson commandée par vos soins sera en supplément et ajoutée à votre facture finale.

Réservation et renseignements :
Par téléphone : +33 (0)4 93 29 80 68
ou email : reservation@hotel-terrasses-deze.com